Start Running For Beginners

Sie möchten mit dem Laufen anfangen? Was könnte einfacher sein!

Machen Sie sich keine Sorgen um Distanz, Tempo oder Geschwindigkeit. Sie werden später daran denken.
Hören Sie auf die Anweisungen und laufen Sie den Weg, der am bequemsten für Sie ist.

Konzentrieren Sie nicht darauf, wie gut Ihre Technik ist. Die Tür zu öffnen und zu Laufen ist das Wichtigste.

Unser Ziel ist es, Ihre Joggingzeit zu erhöhen. Das ist alles, was zählt.

Eigenschaften:
• Spezieller Trainingsplan für Anfänger
• Detaillierte Statistiken zu jedem Training
• Verfolgung der zurückgelegten Strecke
• GPS-Route jeder Sitzung
• Eingebauter Schrittzähler
• Kalorienzähler
• Mit Apple Health synchronisierbar

4-stufiger Trainingsplan:

* Level 1. Ziel: 20 Minuten laufen.
* Level 2. Ziel: 30 Minuten laufen.
* Level 3. Ziel: 40 Minuten laufen.
* Stufe 4. Ziel: 60 Minuten laufen.

Jede Stufe dauert 4 Wochen, mit 3 Läufen pro Woche.

Begleiten Sie uns beim Laufen!

Nutzungsbedingungen:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Danke an pixabay.com für die kostenlosen Bilder.