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Start Running For Beginners


4.4 ( 4064 ratings )
Deportes Salud y forma física
Desarrollador Axiom Mobile LLC
Libre

¿Comenzando a correr? ¡Podría ser más fácil!

No te preocupes por la distancia, ritmo o velocidad. Pensarás en eso después.
Escucha las instrucciones y corre de la forma que te quede más cómoda.

No te focalices en lo bueno de tu técnica. Salir por la puerta y comenzar a correr es lo más importante.

Nuestra meta es aumentar el tiempo que trotas. Nada más importa.

Características:
• Plan de entrenamiento especial para principiantes
• Estadísticas detalladas de cada entrenamiento
• Monitoreo de distancia recorrida
• Ruta GPS para cada sesión
• Podómetro incorporado
• Contador de calorías
• Sincronización con Apple Health

Plan de entrenamiento de 4 niveles:

* Meta del nivel 1: Correr 20 minutos.
* Meta del nivel 2: Correr 30 minutos.
* Meta del nivel 3: Correr 40 minutos.
* Meta del nivel 4: Correr 60 minutos.

Cada nivel dura 4 semanas, con 3 carreras por semana.

¡Ven a correr con nosotros!

Ayúdanos a traducir a tu idioma:
http://translate.axiomrun.com

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